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Atelier de Yoga et Méditation Avignon
10 mars 2023 -18 h 15 min - 20 h 30 min
ATELIER DE YOGA ET MEDITATION AVIGNON
Les ateliers ne sont pas réservés aux pratiquants expérimentés, mais s’adressent à tous ceux qui veulent explorer le yoga plus en profondeur.
Pratique d’une posture de Yoga vue comme une occasion de lâcher prise total. On s’installe dans une dimension intime et essentielle débarrassé de toutes formes de communication mais imprégné de l’intention de se relier complètement.
Le chant des mantras associés aux résonances des gongs et au chant des bols tibétains contactent notre espace vibratoire vers le centrage, la diminution de l’agitation et du sentiment d’urgence
La méditation nous relie aux autres et à la nature, défait nos illusions d’individus insignifiants causant tant d’agressivité et de souffrance et révèle notre état essentiel d’être, prise de conscience favorisant l’équilibre intérieur.
Mise en place d’une intention en début de méditation pour disposer l’esprit, puis vibration du gong pour éliminer le discours intérieur et entrée dans la méditation.
Lieu : C.E.F.Y. Centre d’Enseignement & de Formation au Yoga (ex Manolaya), 39 rue Bonneterie, 84000 Avignon
Enseignement : Christian Coupé
Horaires : 18h15 – 20h30
Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la séance.
- Inscription préalable par téléphone, par mail, via le formulaire inscription, règlement sur place chèque ou espèces.
- Tarif : Normal adhérent : 23 € – Réduit adhérent : 20 € – Non adhérent : 25 €
- Tarif réduit appliqué sous conditions de ressource et aux personnes en cours de formation de professeur de yoga
- Dates 2022-2023 :
Atelier de Hatha yoga : 30/09 – 02/12 – 03/02 – 31/03 – 16/06
Atelier de Yoga et Méditation : 11/11 – 06/01 – 10/03 – 05/05
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