Le cours intensif : comme les années précédentes il aura lieu le lundi soir et sera animé par Christian. Il n’est pas réservé aux pratiquants ayant un bon niveau mais s’adresse à celles et ceux qui recherchent l’intensité de pratique dans toutes les postures.

Les cours tous niveaux : les mercredi et jeudi, ils seront animés par Camille et Carolin. Ces cours de Yoga traditionnels sont le cœur de l’enseignement et vous les vivrez avec deux enseignantes passionnées et très investies à la fois dans leur pratique et dans la transmission. Douceur et intensité s’y relaient pour une pratique juste et harmonieuse

Le cours de Yoga débutant : ce cours de Yoga orienté vers les débutants ou les personnes cherchant à perfectionner certaines postures sera animé le mardi soir par Elodie, Christophe et Rémi, tous particulièrement investis dans la formation de professeur de Yoga. Vous pourrez y poser les questions sur les techniques que vous voulez améliorer ou découvrir et ainsi progresser par les réponses adaptées à vos besoins.

Le cours méditatif :  le lundi à 19h30, son objectif est de favoriser un véritable lâcher-prise par le choix de quelques postures et respirations favorisant l’entrée dans l’état méditatif. Cet état si favorable à la santé et à l’équilibre de l’être humain est encore insuffisamment développé. Ce cours aura lieu le lundi soir et sera animé par Christian.