STAGE DE YOGA EN CORSE 2024
les folies corses 2025
RETOUR SUR IMAGES STAGE DE YOGA CORSE AVRIL 2024
| 2 stages de Yoga proposées en Corse | |
| du 28 avril au 7 mai 2025 | Saveurs du printemps corse Région Corte et bord de Mer autour de Bonifacio |
| septembre 2025 | Pratique du Yoga avec les éléments naturels Vallée de la Restonica, Corté |
Présentation des stages de yoga en corse
Vous êtes nombreux à avoir fait la demande d’enseignements très intensifs : ils auront lieu en Corse et complèteront ainsi la retraite des Kâli de fin d’année.
Pour ces stages, les enseignements, pratiques, méditations et repas seront en extérieur. Il n’y aura pas d’abri possible ni de plan B. Les nuits se feront sous la tente (camping au bord de la Restonica pour Corté, camping pour Bonifacio).
Des vêtements adaptés doivent permettre de rester en pratique ou en méditation quelle que soit la météo (dans les deux cas il peut faire froid en montagne, neiger, pleuvoir ou faire beaucoup de vent).
L’enseignement sera précis mais succinct pour favoriser des expériences de vie reliée à la nature et au divin. Chaque personne doit pouvoir être autonome pour sa pratique et capable de rester des heures seule dans un vécu intense avec le bruit de la mer ou du torrent pour seule compagnie.
Des techniques inédites et une intégration du Pranayama au-delà des techniques respiratoires seront proposés.
Le silence, la vibration et une recherche de grande simplicité de vécu, d’alimentation, d’émotions et de pensées seront recherchés à tout instant.
Aucun moment du stage ne sera une rupture, qu’il s’agisse des pratiques, des repas, de l’approvisionnement ou du sommeil.
Durant le séjour les approvisionnements se feront à vélo en priorité.
Le stage débutera sur le bateau avec une nuit en mer et en extérieur sur le pont (sauf interdiction Corsica ferries ou circonstance exceptionnelle). La technique du guetteur sera utilisée et étoffée à cette occasion.
périodes et THÈMES du stage de Yoga
Thème du Stage de Yoga :
Pratique avec les éléments naturels
Enseignement : Christian Coupé
- Période du séjour : du 28/04 au 08/05
- Lieu: Haute-Corse (Corté) et Corse du sud (Bonifacio)
- Participation financière : nous contacter
- Déroulement : Tout le stage se déroulera en extérieur. Les pratiques de méditation, de postures et de pranayama auront lieu dans la vallée de la Restonica au-dessus de Corté en haute Corse et dans la région de Bonifacio en Corse du sud. Les nuits sont prévues sous tente dans un camping mais certaines nuits pourront se dérouler en partie en extérieur. Les repas seront pris en extérieur.
- Les pratiques proposées seront en connexion avec la montagne, l’eau, le soleil les rochers et les arbres (6 à 7 heures de pratique par jour).
- Il est indispensable de prévoir un Poncho pour les pratiques éventuelles sous la pluie ainsi qu’un pantalon imperméable (attention un kway ne remplace pas un poncho !) (certains lieux sont sauvages et nécessiteront des chaussures de marche et une lampe de poche.
- Il est prévu une tente par personne.
- Un réchaud permettra de faire cuire les aliments et chauffer les liquides.
- Chaque participant prévoit contenants et couverts, matériel de pratique de yoga, sac de couchage / matelas.
- Le principe retenu est celui de la sobriété.
Téléphone portable :
2 téléphones feront partie du séjour, aucun autre téléphone ne peut être emmené. Une période de 30 mn par jour permettra aux participants de passer les appels et messages souhaités. Là aussi, principe de sobriété.
Photos : Un appareil numérique sera mis à disposition du groupe. Toutes les photos seront prises uniquement par cet appareil (pas de photos via un téléphone !).
Bagages : Un seul sac de voyage (sac à dos) par personne. Un petit sac à dos peut être apporté pour les déplacements quotidiens.
Tentes : une tente par personne pour toute la durée du séjour.
Trajets de liaison : à pied et dans certains cas (Bonifacio) avec le ou les véhicules.
Intensité de présence : elle est recherchée à chaque instant du séjour.
Réponses et réservation bateau : merci de les faire au plus tôt pour faciliter l’organisation (en particulier les trajets bateau A/R pour les véhicules et les réservations camping).