ATELIERS DE YOGA
Un vendredi par mois, de 18h15 à 20h30 à Avignon, le C.E.F.Y. (anciennement Manolaya) organise deux formes d’atelier autour de la pratique de yoga, l’étude et la méditation sur un thème précis.

Les ateliers Hatha-Yoga pratique intensive
Ces séances de 2h15 sont mises en place pour développer à la fois l’intensité et la justesse de la pratique. Les ateliers ne sont pas réservés aux pratiquants expérimentés, mais s’adressent à tous ceux qui veulent explorer le yoga plus en profondeur.
Les ateliers méditatifs
Pratique posturale, chant de mantras et méditation se succèdent pour offrir une parenthèse propice aux réflexions essentielles à la compréhension et au bain dans l’état méditatif naturel.
Pratique d’une posture de Yoga vue comme une occasion de lâcher prise total. On s’installe dans une dimension intime et essentielle débarrassé de toutes formes de communication mais imprégné de l’intention de se relier complètement.
Le chant des mantras associés aux résonances des gongs et au chant des bols tibétains contactent notre espace vibratoire vers le centrage, la diminution de l’agitation et du sentiment d’urgence
La méditation nous relie aux autres et à la nature, défait nos illusions d’individus insignifiants causant tant d’agressivité et de souffrance et révèle notre état essentiel d’être, prise de conscience favorisant l’équilibre intérieur.
Mise en place d’une intention en début de méditation pour disposer l’esprit, puis vibration du gong pour éliminer le discours intérieur et entrée dans la méditation.
Planning & inscription aux ateliers DU VENDREDI
- Atelier Hatha-Yoga pratique intensive
2022-2023 : 30 septembre, 2 décembre, 3 février, 31 mars, 9 juin.
2023-2024 : 6 octobre, 1er décembre, 9 février, 5 avril, 14 juin.
Atelier de Yoga méditatif
2022-2023 : 11 novembre, 6 janvier, 10 mars, 5 mai.
2023-2024 : 10 novembre, 19 janvier, 15 mars, 3 mai.
En pratique, les ateliers ont lieu au Centre d’Enseignement & de Formation au Yoga (ex Manolaya), 39 rue Bonneterie, 84000 Avignon.
- Inscription préalable sur place, par téléphone, par mail pour les adhérents des associations :
Normal adhérent : 23 € – Réduit adhérent : 20 € – Non adhérent : 25 € - Tarif réduit appliqué sous conditions de ressource et aux personnes en cours de formation de professeur de yoga
- Pour vous inscrire, contactez-nous via le formulaire du site.