Techniques de yoga

LES TECHNIQUES ÉTUDIÉES DURANT LA FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA

Toutes les techniques travaillées seront enseignées suivant les descriptions traditionnelles contenues dans les textes codifiant les pratiques. Aucune adaptation de technique ni de transmission “d’enchainements” ou pratique “adaptée à l’Occident” ne sera faite.

Aucune technique “inventée”, ou non reconnue, quelle qu’en soit l’origine ne sera abordée. La richesse et l’efficacité des techniques traditionnelles sont une telle source de connaissance, de possibilités et de justesse, qu’elles se passent d’ajouts extérieurs, aussi intéressants soient-ils.

Les techniques indiquées ci-après sont données à titre indicatif, et peuvent varier d’une année sur l’autre. À l’issue des trois ans, toutes ces techniques auront été étudiées.

année 1

année 2

année 3