Les pratiques sont approfondies afin de parvenir à une intériorisation des techniques et à une prise de conscience de la présence d’effets sur d’autres plans que le corps.
L’aspect “énergie” en relation avec la pratique y est recherché et travaillé.
La mise en place d’éléments indissociables des postures est systématisée (bandhas, mudras, pranayama, visualisations)
L’aspect pédagogie est abordé de manière graduelle, pour amener progressivement les qualités, les recommandations nécessaires à l’enseignement, à l’animation de cours.