ATELIER DE YOGA ET MEDITATION AVIGNON
Pratique posturale, étude commentée des grands textes sacrés de l’Inde, chant de mantras et méditation se succèdent pour offrir une parenthèse propice aux réflexions essentielles à la compréhension et au bain dans l’état méditatif naturel.
Pratique des postures de Yoga vue comme une occasion de lâcher-prise total. On s’installe dans une dimension intime et essentielle débarrassé de toutes formes de communication mais imprégné de l’intention de se relier complètement.
L’étude traditionnelle souligne la saveur des textes millénaires de la sagesse indienne, permettant l’accès à leur modernité remarquable, leur caractère pragmatique et tellement efficace dans un quotidien pressé et angoissé.
Le chant des mantras associés aux résonnances des gongs et au chant des bols tibétains contactent notre espace vibratoire vers le centrage, la diminution de l’agitation et du sentiment d’urgence.
La méditation nous relie aux autres et à la nature, défait nos illusions d’individus causant tant d’agressivité et de souffrance et révèle notre état essentiel d’être, prise de conscience favorisant l’équilibre intérieur.
Mise en place d’une intention en début de méditation pour disposer l’esprit, puis vibration du gong pour éliminer le discours intérieur et entrée dans la méditation.
L’atelier de yoga et méditation n’est pas réservé aux pratiquants expérimentés, mais s’adresse à tous ceux qui veulent explorer le yoga plus en profondeur.
Inscription préalable obligatoire
Vous pouvez vous inscrire sur le tableau d’inscription en ligne, en téléphonant ou sur le site via le formulaire contact.
Lieu : C.E.F.Y. Manolaya – Centre d’Enseignement & de Formation au Yoga, 39 rue Bonneterie, 84000 Avignon
Enseignement : Christian Coupé
Horaires : 18h15 – 20h30
Merci d’arriver quelques minutes avant le début de la séance.
Inscription préalable par sur tableau d’inscription en ligne pour les adhérents, ou par téléphone, par mail, via le formulaire contact, règlement sur place chèque ou espèces.
Tarifs :
Adhérents : 23 € normal – 20 € réduit
Non adhérents : 25 € normal – 23 € réduit
Tarif réduit : étudiants, chômeurs, autres situations à dire, personnes en cours de formation de professeur de Yoga
Dates 2023-2024 :
06/10 – 10/11 – 01/12 – 19/01 – 09/02 – 15/03 – 05/04 – 03/05 – 14/06
NOUS CONTACTER !
Nous privilégions l’échange humain, alors n’hésitez pas à contacter Lisa par texto ou téléphone (indiqué en bas de page), en particulier à l’approche des dates proposées, pour vérifier la disponibilité et nous faire part de vos demandes ! Réponse sous 24 h !
Vous pouvez aussi compléter le formulaire de contact ci-dessous, ça marche aussi !
Vous avez déjà tout lu, vous connaissez la disponibilité, alors allez directement au formulaire d’inscription accessible ici !
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