Retraite de Yoga juillet et août 2018

Avant de vous parler des prochaines retraites de yoga de juillet et août

Flash back sur la retraite de Yoga d’avril  qui a vu se rassembler à Anâkhyashram en Provence une vingtaine de personnes de tous horizons… Un merveilleux groupe plein de bienveillance, de joie, de tendresse ! La magie a opéré, et des larmes ont coulé au moment de partir !

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Retraite de Yoga avril et travaux en cours

Et nous voilà en préparation de la prochaine retraite de Yoga avril, du 22 au 27 ! 

Thème 2018
Yoga : provoquer la force intérieure de paix et de joie !

Un temps fort de 5 jours pour se ressourcer, accueillir les enseignements, pratiquer, étudier, partager, rire, savourer… 
Retraite de Yoga du 22 au 27 avril 2018
, ouverte à tous, du débutant à l’enseignant !
Des séances de différents types, alliant la méditation, les postures, les respirations, la concentration, le chant,  la connexion aux arbres environnant, mais aussi les échanges en séance, questions / réponses sur ce qui est vécu en Yoga, sur le thème proposé, sur ce qui est proposé dans le fascicule remis à chaque participant…

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Séjour en ascèse à l’ashram

Shiva, ascète, dieu des yogi Durant cette période d’ascèse, il s’agit de limiter l’ensemble des besoins nourris par les peurs et les désirs pour entrer dans un état profondément relié à soi-même.

Le séjour en ascèse se déroule en silence, dans la solitude et une extrême modération alimentaire.
C’est un temps de pratique intense de Yoga, d’étude et de méditation. Se relier est recherché en permanence.

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